壊れた大人のマインドノート

趣味の話題や、日常の中で興味の沸いた事柄について、広く浅く掘り下げていきます

「 コラーゲン 」 一覧

matsukiyo LAB のプロテインゼリーとプロテインバーを試してみた【レビュー】

マツモトキヨシのプライベートブランド商品 先日薬局のマツモトキヨシを覗いたときに、プライベートブランドのプロテイン商品を見つけたので買ってきました。 今回購入してきたのは、 「matsukiyo LA …

市販のプロテインゼリーやプロテイン飲料の成分を比較してみる【筋トレ】

プロテインゼリーにはあまり頼れない? 最近種類が増えているプロテインゼリーやプロテイン飲料ですが、中には値段の割に大した量のプロテインが含まれていない製品もあってガッカリさせられることもあります。 と …

コンビニやスーパーで入手できる、タンパク質補給に適した食料を考えてみる

出先でのタンパク質補給に 例えば自転車でロングライドに出たりした時、お腹が空けば当然補給をとるわけですが、エネルギーとして糖質をとろうと思えばオニギリやパン、羊羹やどら焼きなど、選択肢は様々あります。 …

所さん!大変ですよ、で紹介していた「大人用粉ミルク」はトレーニング飲料に有効か?

粉ミルクは栄養満点 NHK「所さん!大変ですよ」(2019年5月23日放送分)では「ドラッグストア謎のヒット商品」とのタイトルで、ドラッグストアにおける意外なヒット商品を紹介していました。 紹介されて …

ガッテンで紹介の「お皿のストレッチ」を再現してみた

とっておきの関節包ストレッチ 関節包ストレッチの話の続きです。 今回も前回と同じく、「ためしてガッテン!」(2017年7月12日放送分)「膝痛がついに解消、関節を滑らかにする3分ワザ」で紹介されたもの …





ブログ運営者:raccoon81920
千葉の隅っこに暮らす普通の会社員
専門は建築
小学生時にガンダム直撃のオッサン世代
プラモデル作りは精神を落ち着ける大事な時間
映画・アニメもいっぱい見るいわゆるオタク第2世代
ロードレーサー歴10年以上だが
Mt.富士ではなかなかシルバーをとれないレベル