壊れた大人のマインドノート

プラモと自転車がメインの趣味ページ。映画やアニメも沢山見るよ。あと料理とか

「 マクロ管理法 」 一覧

【男子ごはん】「変わり種豆腐」の栄養バランスはどの程度ヘルシーなのか?

変わり種豆腐のダイエット食材としてのポテンシャルは如何に? テレビ東京系「男子ごはん」(2020年11月22日放送分)のトークコーナーで3種類の変わり種豆腐という物を紹介していました。 いずれも大豆を …

所さん!大変ですよ、で紹介していた「大人用粉ミルク」はトレーニング飲料に有効か?

粉ミルクは栄養満点 NHK「所さん!大変ですよ」(2019年5月23日放送分)では「ドラッグストア謎のヒット商品」とのタイトルで、ドラッグストアにおける意外なヒット商品を紹介していました。 紹介されて …

吉野家「ライザップ牛サラダ」を食べてきた・・・しかし決定的に駄目な点が!

吉野家×ライザップ 先日から吉野家がライザップ監修の「ライザップ牛サラダ」というメニューを販売しています。 うたい文句は「高たんぱく質、低糖質」というサラダメニューです。 今日はちょうど外出時のお昼時 …

日本一普及している代用肉?「モスのソイパティ」をちゃんと比較してみた。そんなにまずい?

大豆由来のハンバーガーといえば 最近アメリカで拡大中の「代用肉ハンバーガー」ですが、日本ではすでに全国で普及している代替肉ハンバーガーがありますね。モスバーガーのソイパティがそれです。 なにせ日本全国 …

「あさイチ」紹介のチッコカタメターノを早速作ってみた。これはダイエットにも使えそう

チーズのようなもの? NHKあさイチ(2019年1月24日放送分)でチッコカタメターノという酪農家の間で作られているという料理を紹介していました。 本来は出産後2~3日の母牛が出す濃い牛乳を使って作る …





ブログ運営者:raccoon81920@raccoon81920
千葉の隅っこに暮らす普通の会社員
専門は建築
小学生時にガンダム直撃のオッサン世代
プラモデル作りは精神を落ち着ける大事な時間
映画・アニメもいっぱい見るいわゆるオタク第2世代
ロードレーサー歴10年以上だが
Mt.富士ではなかなかシルバーをとれないレベル