壊れた大人のマインドノート

趣味の話題や、日常の中で興味の沸いた事柄について、広く浅く掘り下げていきます

「 健康のために出来る事 」 一覧

加湿器もマスクも使わず、睡眠時の喉と鼻の乾燥を防ぐ方法を考えた!

寝ている間に口の中が乾いて喉が痛い! 最近すっかり気温が下がってきましたが、毎年この季節になると就寝時の口や鼻腔内の乾きに悩まされています。空気が乾燥しているために口の中から水分が奪われてしまうんです …

所さん!大変ですよ、で紹介していた「大人用粉ミルク」はトレーニング飲料に有効か?

粉ミルクは栄養満点 NHK「所さん!大変ですよ」(2019年5月23日放送分)では「ドラッグストア謎のヒット商品」とのタイトルで、ドラッグストアにおける意外なヒット商品を紹介していました。 紹介されて …

「ガッテン」紹介のハミガキ法は、簡単だけどちょっと難しい……?

スウェーデン式の歯磨き法…? NHK「ガッテン」(2019年5月8日放送分)では「虫歯リスクが激減!?発見!新歯磨き法」とのタイトルで、スウェーデン式の歯磨き法と虫歯予防のポイントを紹介していました。 …

リトマス試験紙で自分の尿を調べてみた。

中国製リトマス試験紙を入手しました 先日アマゾンで細かい模型用材料の注文をした際に「あわせ買い対象商品」もカートに入れていたのですが、微妙に基準価格に足りないという事がありました(あわせ買い商品は基準 …

「あさイチ」でやってた枕の高さ調整をやってみる。めざせ理想的な寝姿勢

猫背とストレートネック NHKあさイチ(2019年3月4日放送分)「美と健康!猫背&ストレートネック徹底改善SP」にて、猫背の改善とストレートネックについて取り上げていました。 猫背は首・背中・腰の3 …





ブログ運営者:raccoon81920@raccoon81920
千葉の隅っこに暮らす普通の会社員
専門は建築
小学生時にガンダム直撃のオッサン世代
プラモデル作りは精神を落ち着ける大事な時間
映画・アニメもいっぱい見るいわゆるオタク第2世代
ロードレーサー歴10年以上だが
Mt.富士ではなかなかシルバーをとれないレベル